L’illa de Formentera es prepara per acollir l’onzena edició de Formentera Zen, un esdeveniment consolidat com a referent en l’àmbit del Ioga i Benestar, que se celebrarà els dies 30 i 31 de maig i 1 de juny a l’Hotel Teranka.
Amb el lema “Fes del benestar el teu destí”, Formentera Zen 2025 oferirà una experiència transformadora que convida a reconnectar cos, ment i esperit, segons indica el comunicat del Consell.
L’esdeveniment comptarà amb la participació d’experts reconeguts en el camp del benestar, com Xuan Lan, referent del ioga i el mindfulness en l’àmbit hispanoparlant, que convidarà els participants a cultivar la presència i l’equilibri interior a través de pràctiques conscients i meditatives.
També formarà part del programa Carlos Ríos, nutricionista i creador del moviment Realfooding, considerat una figura clau en la transformació dels hàbits alimentaris. La seva intervenció pretén transformar la relació amb l’alimentació, retornant al cos allò que realment necessita: menjar real, coneixement i llibertat.
El programa inclourà també tallers d’aromateràpia, xerrades inspiradores, sessions de ioga al matí i respiració conscient al capvespre, alimentació saludable, música en directe i espais per al descans i la connexió autèntica.
La inscripció al Formentera Zen costa 180 euros i ofereix descomptes especials: un 50% per a residents de Formentera (90 euros), un 25% per a residents de la resta de les Illes Balears (135) i un 20% addicional amb codi de ponents.
El programa complet i les inscripcions estan disponibles al web oficial.
