La psicòloga Vanessa Parellada ha descrit com el biaix de negativitat és una tendència psicològica que ens fa prestar més atenció, recordar millor i donar més pes a les experiències, emocions i informació negatives que a les positives o neutrals. L’especialista assenyala que aquest biaix actua com un mecanisme de supervivència, prioritzant evitar riscos i amenaces, però pot provocar dificultats en l’esfera psicològica i emocional.
Amb Parellada abordam diversos temes d’interès relacionats amb el benestar emocional i la salut mental. Ens podeu fer arribar els vostres suggeriments a través del WhatsApp 687 42 03 51, el perfil d’Instagram @vanessa_parellada o als correus electrònics vanessaparelladatorres@gmail.com i info@radioilla.cat.
