La psicòloga Vanessa Parellada ens ofereix una segona sessió sobre els límits en les relacions interpersonals en la qual reflexiona sobre el fet que establir-los d’una forma ferma i assertiva esdevé “un acte d’amor propi i voluntat”. Però què passa si la persona a la qual volem posar aquests límits es resisteix a acceptar-los? Avui la psicòloga ens explica les claus per mantenir aquests límits amb “claredat, calma i coherència”.

Amb Parellada abordam diversos temes d’interès relacionats amb el benestar emocional i la salut mental. Ens podeu fer arribar els vostres suggeriments a través del perfil d’Instagram @vanessa_parellada o als correus electrònics vanessaparelladatorres@gmail.com i info@radioilla.cat.