Connecteu amb els vostres tipus de gana? Sabeu des d’on us alimenteu? Teniu una bona relació amb l’alimentació?
Són preguntes que ens ha proposat la dietista i nutricionista Conxa Pizà en el seu espai radiofònic quinzenal. S’ha centrat a descriure i comentar sobre dos tipus de gana que hem de gestionar en el nostre dia a dia: la gana natural per cobrir les nostres necessitats filològiques i, ai, la gola, que a tots ens fa la punyeta si no la sabem domar.
No us perdeu les seves reflexions, suggeriments i consells clicant a l’enllaç:
