Formentera tornarà a convertir-se en “epicentre del benestar” amb la celebració de la dotzena edició de Formentera Zen, que tindrà lloc els dies 29, 30 i 31 de maig a l’Hotel Gecko Formentera.
Impulsada pel Consell de Formentera, la trobada arriba amb el lema “El benestar comença en tu” i reunirà “reconeguts professionals locals i nacionals de l’àmbit del ioga, la salut i el desenvolupament personal”, amb una programació orientada a “promoure l’equilibri físic, mental i emocional” segons la nota de premsa de l’organitzasció
Programa amb activitats de salut, moviment i desenvolupament personal
La jornada inaugural començarà amb “una presentació i una meditació”, seguida d’un “taller i tast de vins locals a càrrec de Bodegues Terramoll”, que permetrà apropar els participants “a l’ànima vitivinícola de l’illa”.
El dissabte 30 de maig concentrarà bona part de les activitats, amb propostes que aniran “des de pràctiques com el barre fins a una experiència de Vinyasa Hatha Fusion”, a més de xerrades de “desenvolupament personal, de psiconeuroimmunologia i de reducció de l’estrès i el benestar femení”.
El diumenge 31 de maig, el programa inclourà “una sessió de pilates, ioga facial, showcooking i xerrades”.
Ponències destacades en salut integrativa
Dos dels moments centrals de l’edició seran les intervencions de Blanca García-Orea Haro i Marta Marcè.
La primera és una “reconeguda nutricionista, especialista en nutrició clínica, digestiva i hormonal, i amb formació en microbiota humana”, mentre que Marta Marcè “utilitza la nutrició com a eina per equilibrar hormones, millorar l’energia i tractar problemes com la síndrome premenstrual o la fatiga”.
Ambdues s’han consolidat com “dues de les veus més influents en la divulgació sobre salut integrativa”.
Formentera es consolida com a destinació de turisme de benestar
Amb aquesta nova edició, Formentera Zen “reafirma el seu posicionament com a referent en turisme de benestar”, combinant “salut, natura i coneixement en un dels enclavaments més singulars del Mediterrani”.
El programa complet i les inscripcions es poden consultar al web oficial de l’esdeveniment.