Aquest diumenge 21 de juny, Formentera se sumarà a les celebracions del Dia Internacional del Ioga, una efemèride que enguany commemora el desè aniversari de la seva proclamació com a Patrimoni Cultural Immaterial de la Humanitat. La jornada, que coincideix a més amb el solstici d’estiu, oferirà dues activitats obertes al públic en espais emblemàtics de l’illa, dissenyades tant per a practicants experimentats com per a principiants.
Les instructores Julie Crespin i Florence Mauger presenten les activitats del Dia Internacional del Ioga a Formentera, que inclouran meditació a l’alba en Punta Prima i un bany de so en La Savina. Pitjant en el següent reproductor podeu escoltar l’entevista que na Julie i na Flor han concedit a Ràdio Illa.
La sortida del sol a punta Prima: purificació, meditació i mantres
La primera cita arrencarà a les 6 hores a la torre de punta Prima amb una “Meditació per a la Pau” orientada a rebre els primers raigs de sol de l’estiu en un emplaçament que ho facilitarà perquè està encarat a Llevant. La sessió, d’una hora i mitja de durada, combinarà estiraments, respiració, meditació i cants de mantres en senyal de gratitud cap als mestres yoguis.
La trobada comptarà amb una col·laboració especial: Brisa Marina, una especialista que guiarà un procés de purificació mitjançant l’ús d’un ‘sahumador’, una preparació aromàtica a base de fum de copal una resina natural especial per a les ceremònies.
Les organitzadores recorden als assistents la importància d’acudir amb roba i calçat còmode, a més de portar una manta o coixí per a la part de la meditació. Així mateix, se sol·licita aparcar els vehicles en l’aparcament de davant del complex Sunway Punta Prima, per a evitar aglomeracions en els accessos a la torre.
Un viatge sonor al capvespre en el port
A la tarda, a les 19:30 hores, l’activitat es traslladarà a la terrassa de la Confraria de Pescadors, en el Port de La Savina. Sota el títol “El viatge a través dels quatre elements”, aquesta segona proposta estarà guiada per Sonia Martín i oferirà una pràctica física de Hatha Ioga (asanas i moviments).
El tancament de la jornada el posarà un bany de sons (sound healing), una experiència vibracional dissenyada per a facilitar un viatge intern i generar un benestar cel·lular òptim. “La gratitud és la porta que ens permet accedir a la pau”, destaca Mauger sobre el rerefons de totes dues sessions. “A través de la pau prenem consciència d’on venim i de com podem compartir aquesta lluentor que portem dins”.
Inscripcions
Encara que les activitats són d’accés lliure i gratuït, l’aforament és limitat. Les inscripcions oficials poden realitzar-se a través de la web formentera.es o enviant un correu electrònic a eventos@formentera.es.